跳深练习时，股四头肌进行（ ）收缩。
- A.等张
- B.等动
- C.离心
- D.超等长
正确答案及解析
正确答案
D
解析
跳深练习动作要点：从30～60厘米的高度跳下，用双脚或单脚落地，紧接着起跳跳上高处。跳深练习当中，股四头肌预先拉长，然后再进行收缩，为超等长收缩。
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