田径运动员赛前小周期训练时，负荷和强度的安排一般采用( )
- A.加大运动量减少强度
- B.减少运动量加大强度
- C.减少运动量减少强度
- D.加大运动量加大强度
正确答案及解析
正确答案
B
解析
田径运动，赛前训练为小周期训练时，主要是通过降低运动最增加运动的速度，所以一般减少运动量，增大强度。
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