对于不敢真实地表达自己的意见、情感的学生来说，有效的行为改变方法是( )
- A.系统脱敏法
- B.松弛训练法
- C.认知转变法
- D.肯定性训练
正确答案及解析
正确答案
D
解析
肯定性训练也叫自信训练、果敢训练，目的是促进个人在人际关系中公开表达自己真实的情感和观点，维护自己的权益也尊重别人的权益，发展人的自我肯定行为。
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