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应付紧张的关键是

A.注意休息，增加睡眠
B.正确地认识紧张，采取正确的应付策略，提高个人的应付能力
C.锻炼身体，增强身体素质
D.多与亲朋好友交谈，扩大交往
E.学习舞蹈、绘画等陶冶情操

正确答案及解析

正确答案

B

解析

应付紧张的关键是正确地认识紧张，采取正确的应付策略，提高个人的应付能力。

包含此试题的试卷

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单选题

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