下列属于青少年的膳食指南内容的是（ ）。
- A.多吃谷类，供给充足的能量
- B.保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入
- C.避免盲目节食
- D.参加体力活动
- E.可以适量饮咖啡
正确答案及解析
正确答案
A、B、C、D
解析
青少年的膳食指南包括：①多吃谷类、供给充足的能量；②保证鱼、肉、蛋、奶的、豆类和蔬菜的摄入；③参加体力活动，避免盲目减肥。
下列属于青少年的膳食指南内容的是（ ）。
青少年的膳食指南包括：①多吃谷类、供给充足的能量；②保证鱼、肉、蛋、奶的、豆类和蔬菜的摄入；③参加体力活动，避免盲目减肥。