以下为《中国居民膳食指南》的内容有（ ）。
- A.食物多样、谷类为主
- B.如饮酒要限量
- C.油脂要适量
- D.吃清洁卫生、不变质食物
- E.早餐要吃饱
正确答案及解析
正确答案
A、B、D
解析
《中国居民膳食指南》的内容包括：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；常吃奶类、豆类或其制品；经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；吃清淡少盐的膳食；饮酒应限量；吃清洁卫生、不变质的食物。
以下为《中国居民膳食指南》的内容有（ ）。
《中国居民膳食指南》的内容包括：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；常吃奶类、豆类或其制品；经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；吃清淡少盐的膳食；饮酒应限量；吃清洁卫生、不变质的食物。