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有氧训练应用广泛,但应除外

  • A.各种功能障碍者
  • B.青少年的健身锻炼
  • C.各种心血管疾病康复
  • D.中老年人的健身锻炼
  • E.慢性病患者的全身活动能力训练

正确答案及解析

正确答案
B
解析

有氧活动是指采用中等运动强度、大肌群、动力性、周期性运动,能够增强心血管系统、增强心肺功能、减轻压力、降低血压等。广发应用于各种心血管疾病患者、各种功能障碍者、慢性病患者的全身活动能力训练以及中老年人的健康锻炼。

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  • B.鼓切迹
  • C.二腹肌嵴
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