对该求助者比较合适的咨询方法包括（ ）。
正确答案及解析
正确答案
A、D
解析
放松训练是一种通过训练有意识的控制自身的心理生理活动、降低唤醒水平、改善机体紊乱功能的心理咨询与治疗方法。阳性强化法以正强化为主，及时奖励正常行为，漠视或淡化异常行为。冲击疗法主要是将来访者暴露在其恐惧的情境中，以消除其恐惧，主要用于恐怖症的治疗。合理情绪疗法的核心内容是咨询师应用各种方法与技术，以修正、改变求助者不合理信念为中心进行工作。对于该求助者比较适合的是放松疗法及合理情绪疗法。
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