某男士,38岁,办公室职员,身高175cm,体重88公斤,吸烟,烟龄15年,每天吸一包左右,经常在外就餐,血压、血脂、血糖、血尿酸等检测结果目前都正常。
该男士戒烟1周后出现明显的戒断症状,下列关于戒断症状应对措施描述错误的是
- A.焦虑:10分钟内什么都不做,做些伸展运动
- B.失眠:下午6点后不喝咖啡和浓茶,睡前在床上看书
- C.抑郁:打电话给亲朋好友,和别人一起看电影
- D.暴躁、愤怒:散步或锻炼身体,停下来闭上眼睛、深呼吸
- E.注意力难以集中:坐在同一个位置安静下来
正确答案及解析
正确答案
E
解析
有些人戒烟后,可能会感觉注意力不集中、说话有气无力、丢三落四等。可以每天有氧运动,如快走慢跑,积极参加公共娱乐活动,活跃思维,每周两次登山或郊游,促进身心调理。不建议使用药物。通过生活调理就可以逐步改善。把注意力放到其他的事情上面。
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测定空腹血糖时,一般( )内无任何热量摄入。
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- A.6小时
- B.10小时
- C.8小时
- D.12小时
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范女士、50岁、汉族、湖北人、某初中教师、身高160厘米、体重70公斤、血压120/80mmHg、总胆固醇5.1mmol/L、餐后两小时血糖10mmol/L、空腹血糖6.5mmol/L、喜爱吃火锅,特别爱吃动物内脏,因教学任务重,没有时间参加体育锻炼。父亲有高血压及糖尿病史,请回答以下问题:
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- A.空腹血糖65mmol/L
- B.BMI>24kg/cm
- C.父亲患糖尿病
- D.年龄50岁,不爱运动
- E.总胆固醇51mmol/L
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某省会城市的一个城市结合部社区,常住人口约3万,近二十年来快速城市化,农业人口比例大幅下降,生活方式改变很大,居民中超重、肥胖者较多,高血压、糖尿病、痛风患者增长很快,也经常听到居民有突发脑卒中或查出直(结)肠癌、乳腺癌患者,当地政府和社区卫生服务中心决心要对居民开展规范的健康管理,以预防和控制这些健康问题,请回答下列问题。
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- A.健康信息收集
- B.健康风险评估和健康评价
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- D.健康干预指导及危险因素干预
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小张,男,28岁,吸烟12年,每日吸烟20-25支。因家中有小孩考虑戒烟。但自己尝试过几次,总是因为戒断症状又复吸,来到戒烟门诊求助。
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- A.Advise
- B.Ask
- C.Assist
- D.Assess
- E.Arrange
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周先生,45岁,企业主管,身高175cm,体重95kg,血压135/85mmHg。工作紧张,经常熬夜。平时应酬多,嗜好烟酒,不爱运动。其母亲患有高血压和糖尿病
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- A.单纯饮食治疗
- B.尽快采用药物治疗
- C.单纯运动治疗
- D.注意休息
- E.采用健康生活方式
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