某石化公司炼油厂，有职工500人，男性459人，年龄25～55岁，平均37岁。工厂实行昼夜三班倒制度，职工坚守在仪器旁，保持生产的连续性，严防事故，责任重大。职工体力活动少，工厂福利待遇高，提供三餐免费自助，为夜班职工提供夜宵。今年年度体检中，发现职工肥胖人数占41%，超重人数占47%，患脂肪肝人数占55%。公司领导大力提倡控制体重、提高健康生产力。
群体体重干预策略需要采取的措施是（ ）。
- A.将体重管理目标人群的运动量定期公布
- B.加强合理膳食宣传
- C.建立体重管理的激励机制
- D.开展车间、班组的体重管理竞赛
- E.提供更多的健身场所
- F.改善夜宵品种，降低能量
正确答案及解析
正确答案
解析
普通人群的肥胖干预策略包括：①把监测和控制超重与预防肥胖发展以降低肥胖症患病率作为预防慢性病的重要措施之一，定期监测抽样人群的体重变化（将体重管理目标人群的运动量定期公布、建立体重管理的激励机制）；②通过对学校、社团、工作场所人群的筛查发现高危个体；③积极做好宣传教育，使人们更加注意膳食平衡，防止能量摄入超过能量消耗（加强合理膳食宣传）；④膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物摄入的比例合理，特别要减少脂肪摄入量，增加蔬菜和水果在食物中的比例（改善夜宵品种，降低能量）；⑤在工作和休闲时间，有意识地多进行中低强度的体力活动（开展车间、班组的体重管理竞赛、提供更多的健康场所）；⑥传播健康的生活方式，戒烟、限酒和限盐；⑦经常注意自己的体重，预防体重增长过多、过快；⑧成年后的体重增长最好控制在5kg以内，超过10kg则相关疾病危险将增加。
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