张女士患忧郁症，目前病情稳定，在家康复。但她时常情绪低落，认为自己没有用处，拖累了家人。社会工作者小袁运用认知行为理论为张女士提供服务，希望改善她的情绪和行为状态。此时，小袁的工作重点应该放在()。
- A.挖掘张女士早期经验以揭示其自责心理的根源
- B.帮助张女士发现和理解自身独特的意义和价值
- C.帮助张女士确认非理性的思维方式及其对情绪的影响
- D.改变张女士所处环境中不利于其发挥潜能的障碍因素
正确答案及解析
正确答案
C
解析
认知行为学派助人的一般过程是首先帮助受助人改变错误的认知，然后根据社会学习原理用正强化、负强化和示范的方式帮助受助人逐渐形成想要的行为，除去不想要的行为，并使受助人在这个过程中获得愉悦的体验，其第一个步骤就是确定不正确的、扭曲的思维方式或想法，确认它们是如何导致负面情绪和不良行为的。
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